be_do_have

сажусь на медиа-диету.
и вовсе не потому, что муж меня гоняет из-за компьютера, как паршивого кота (а он гоняет, потому что работает дома, а компьютер у нас один).
а потому, что поняла: у меня есть 3-4 часа свободного (не занятого детьми) времени в день.
за это время можно сварить покушать, немного прибраться и...
как правило, все остальное время, если есть такая возможность, я провожу за компом. почта, жж, букривер, почта, заглянуть на фейсбук, линкедин и вконтакте иногда, в какие-то мамские сообщества изредка. хорошо хоть твиттер не читаю.  но вот на такую лабуду можно и жизнь потратить, а всего не перечесть... главное, толку от этого чтения нет.
вот у меня на компе гигабайты книжек полезных - от иврита до личностного роста. и что, читаю я их? применяю на практике? фиг. фильмов хороших накачано. и что, смотрю я их? щаз... у меня ж времени нету!!!
мне кажется, не я одна такая. у людей проблемы нынче с обилием доступной информации. они разучиваются ее процессировать. просто сканируют глазами огромные объемы, тратят на это уйму времени, а на выходе - пшик. вот было бы здорово, если бы люди заходили в интернет только по делу (найти что-то нужное, сказать что-то нужное, сделать что-то нужное)... и компьютер включали только с конкретной целью, а не для белого шума...
например, социальные сети мне особо неинтересны. ничего я в них не потеряла и ничего ах какого интересного не встретила. может, и стОит удалить оттуда свои странички. ЖЖ интересен пока (хотя, если вдуматься... изжила себя идея). решила оставить из 230 друзей 100. потом проредить до 50. чтобы остались только люди, которых мне действительно интересно и ПОЛЕЗНО (для чего бы то ни было) читать. а то часто бывает добавишь "реального" знакомого в друзья, и удалить жалко: обидится ведь. можно не читать, но зачем тогда создавать видимость?
прекрасно отдавая себе отчет в том, что у меня не так уж много активных читателей, хочу отметить, что пишу сюда не для завоевания огромной аудитории (зачем пишу, сама точно не знаю... чтобы потом была возможность почитать, что думала и что было? чтобы всякие абстрактные ни к чему не относящиеся тексты размещать?).
в свете вышесказанного в аудитории возможны потери :) а может, наоборот? в моей жизни освободится время для чего-то важного и существенного, что я не премину описать в ЖЖ и что привлечет тех, кому это интересно?

сегодня очень радостный день.
у меня стало на один эмоциональный труп меньше. 
давно-давно в этом ЖЖ я болтнула лишнее о личной жизни другого человека - хорошего человека, который ничего, кроме добра, мне не сделал. 
наконец прощена.

фильтруйте базар, короче :)

на шабат готовила новые блюда.
суп-пюре со спаржевой фасолью (рецепт из китченаха, простой до невозможности, но вкусно страшно);
дрожжевой пирог с тыквой, в смысле, тыква идет не начинкой, а в тесте (рецепт требует усовершенствования, поделюсь после доработки);
традиционное ризотто без дополнительных наполнителей.

ризотто - совершенно не еврейское блюдо :) т.к. предполагает использование мясного бульона и сыра пармезан. ну, поскольку мясо у нас вывелось, бульон я использовала овощной. кошерного пармезана тут отродясь не водилось :) был обычный российский сыр. ах да, и рис был не вполне ризоттовский, а просто басмати. но получилось очень ОЧЕНЬ вкусно.
в Фуршет, кстати, зашла компания "Ярмарка платинум", чему я рада несказанно - теперь можно купить несколько видов фасоли, чечевицы, риса, а также нут, маш, кускус и разные смеси. для нас как новоиспеченных вегетарианцев это очень актуально, и я не ожидала даже, что может быть так вкусно. у них есть сайт с видеорецептами. продукты не дешевые, но оно того стоит.
вот еще бы найти, где в Киеве киноа продается...

вроде как начали топить, но это ощущается только в одной комнате - где няня живет. там тепло и очень сухо. правильное место для бельевой сушки :) в кухне и гостиной тепло за счет плиты в будние дни, мэй-хама и платы по шабатам. а ванная и спальня - это ужас-ужас...
у нас в спальне стоит инфракрасный обогреватель отечественного производства "Тепла хвиля". недавно он нам показал фейерверк и красочный взрыв... эээ.... нити накаливания? она почему-то выгнулась дугой и начала соприкасаться с ограждающей решеткой. было очень весело, особенно если учесть, что случилось это среди ночи. муж упал с кровати, дети расплакались, я не сразу поняла, в чем дело. UFO таких представлений нам не показывал.

наверное, с самого момента прохождения гиюра каждый день я получаю подтверждение личной заботы Вс-вышнего о каждом из своих творений, постоянно являюсь свидетелем ашгаха пратит персонально для меня.

пятница. я почти не спала 2 ночи. до наступления шабата нужно закончить отчет для фонда, иначе будет безвозвратно потеряна большая сумма денег. это кажется малореальным - дети, кухня, уборка. муж задерживается на работе - значит, на него можно не рассчитывать даже в покупке готовых блюд в кошерной кафешке при синагоге. 
без просьбы с моей стороны в игру вступает няня (озаместительница нашей постоянной няни). пока я налаживала диалог с компьютером, она развлекала детей, пожарила рыбу и сырники, напекла ватрушек, сделала овощное рагу, вымыла полы в квартире. при том, что в ее обязанности входит только присмотр за детьми, и денег дополнительных она за свое рвение не получает (не потому, что нам жалко, а потому, что лишних денег нет).
отчет был готов за час до зажигания свечей. как раз хватило времени искупать детей, искупаться самой, проверить готовность к шабату и обрадоваться тому, что суета закончена. спасибо...

утром слушала  Boney M, Rivers of Babylon. не одну сотню раз слышала песню.
и только сегодня до меня ДОШЛООООООО...
что это же Теилим (псалом) 137 - не весь, но все равно.
в будние дни его читают перед биркат а-мазон. мне лично он кажется очень трогательным.

интересный получился феноменчик. даже зная о любви негров к госпел и всемирной практике "популяризировать" все разумное, доброе и вечное, что есть в ТаНаХе, я очень долго просто не слышала за этой зажигательной музычкой давно знакомых слов...

определенно надо что-то делать с головой.
кажется, отказ от приема витаминов не идет мне на пользу. мультивитамины свои пить не могу, ибо там кальций, он принцессам не нужен, у них и так с ним перебор.
а я вот сегодня всю связку ключей оставила в двери колясочной. опомнилась через полтора часа...

какого-то нейровитана попить, что ли... 

все неприятности со здоровьем случаются в ночь с пятницы на субботу.
ну, мне чуть легче - у меня они случились непосредственно в субботу днем.
кушала вторую трапезу, никого не трогала - бац, что-то звякнуло по тарелке, и во рту сквознячок образовался.
это был мой верхний передний зуб - весь.
ага, тот самый, половину которого я как-то выбила себе веслом на рафтинге в Турции.
но стоматологи сотворили чудеса, и зуб выглядел как новенький. они предупреждали, что долго не проживет, но с момента последнего ремонта он держался 3 года.
и теперь что делать... а главное - когда? при режиме кормления детей раз в 3 часа и при том, что среда и четверг - Шавуот...

а что это за 80 "дружественных" журналов, которые появились в последние несколько дней? где я так наследила, что ко мне ломанулись боты какие-то???

сегодня я нашла песню, которую искала пять лет...
она ездила со мной в машине одного очень хорошего человека - то на тренировки по верховой езде, то по теннису, то на полеты...

эта песня помнит слабость после двухчасовых занятий теннисом, когда я даже ложку в одной руке не могла удержать - но слышала ее, откидывалась на сидении, закрывала глаза, улыбалась и балдела.

и подкашивающиеся после скачки на лошади ноги тоже помнит. лошадка у меня была небольшая, но если мы уезжали далеко, а на обратном пути я таки наконец срывала коня в галоп, в седло нужно было вклеиваться крепко - с маленькой лошадки тоже можно ощутимо упасть... в конце занятия тренер заставляла меня качать пресс, сидя на лошади. боком - обе ноги на одну сторону. или вытащив ноги из стремян и поставив на луку седла. сейчас бы я на такую авантюру точно не согласилась :)

и еще я безумно боялась летать (самолетами гражданской авиации в смысле). до такой степени, что однажды стюардессе после посадки пришлось отцеплять мои побелевшие пальцы от ручек кресла. в другой раз стюардессе пришлось успокаивать приступ паники - мы не взлетели с первого раза, и я с криками просила выпустить меня - я пешком дойду... так что, пока было можно, 50-100 грамм коньяка в баре аэропорта было критическим минимумом для успокоения...
для преодоления этих страхов я решила научиться управлять самолетом. для начала маленьким. чтобы понимать, что происходит, и что от меня зависит. занималась недолго (это достаточно недешевое занятие - 1 евро или даже больше минута полета, минимально нужно налетать 75 часов), - но запомню навсегда, как я рулила, а инструктор пытался спасти жизнь нам двоим... на полеты мы ездили ранним утром в воскресенье, и в машине я была еще слегка не ладах с геомагнитным полем Земли - но песня неизменно улучшала мое состояние и настроение (с утра я вообще страшная бука).

и, может быть, ничего такого в этой песне нет, но для меня она особенная.
Buddha Bar (CD1 - Buddha's Party) - Anima Sound System - 68
(вообще всякой чилаут-ньюэйж и т.п. музыкой я не увлекаюсь совсем - может, поэтому и искать было непросто).

 я - антипотребитель. ну, по крайней мере, очень хочу им стать.

покупаю мало и только то, что действительно нужно. а от того, что не нужно, стремительно и беспощадно избавляюсь.

сейчас у нас в отдельных ящиках лежат 2 горки вещей: одна - на подарить/отдать, вторая - на продать. обе горки постепенно рассасываются.  таблица, в которой ведется учет проданных вещей показывает, что с миру по нитке набегают совсем не крошечные суммы.

но процесс избавления от ненужного - практически бесконечный.

захламленный дом истощает нервную систему. помимо того, что он ущербен с энергетической точки зрения, его тяжело убирать, так он еще требует от жителей напряжения, чтобы ориентироваться среди тех вещей, которые владеют людьми (я это вполне серьезно - барахло выматывает). 

наверное, всем стоит задумываться: какими из имеющихся у меня вещей я действительно пользуюсь?
использование - это единственная выгода, которую можно из вещи извлечь. если это делать не получается - от вещи нужно избавляться (а изначально такую вещь вообще лучше было не покупать).

я все сказал :)

теперь я - человек с ПАСПОРТОМ. это звучит гордо, а?
была без паспорта почти 2 месяца.
бланков у них, видите ли, не было, для таких умных, как я, которые хотят себе двойную фамилию из 18 символов... а машина может впечатать только 14... так что мне паспорт выписывал специальный сойфер, и заняло это почему-то офигенно много времени...

но не может все быть хорошо с первого раза.
в паспорте нет ПРОПИСКИ...
то есть я человек с бумажкой, но без определенного места жительства...
ни на учет по безработице не стать :) ни медицинское обслуживание получить :)