(no subject)

как же объяснить людЯм, что в жару лучше принимать душ теплый. горячеватый. он для охлаждения намного эффективней, чем холодный. 
после холодного душа сосуды сужаются, ощущение свежести длится совсем недолго, а потом организм начинает согревать себя - становится еще жарче, чем до душа.
а горячий душ мало того, что лучше смывает пыль, пот и всякую сальность, так еще и приводит к расширению сосудов и усиленному охлаждению организма.

холодным душем хорошо варикозные конечности массировать восходящими потоками. а для остальных частей тела он не особо...