Полное вегетарианство - однозначно плохо. Длительный отказ от мяса приводит к изменениям психики, вплоть до девиантного поведения.
С биологической точки зрения - у траводных нет клыков, в тичие от человека. А вот сколько мяса надо есть и с какой периодичностью - дело вкуса. Как организм подскажет.
Кстати, для кормящих мам очень полезно карпаччо из говядины http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%87%D1%87%D0%BE