тяжело в ученье

вчера и сегодня я много чихаю. каждый раз, когда я чихаю, у меня страшно болят боковые мышцы пресса...
а мышцы пресса у меня болят потому, чтобы были нагружены во время тренировки в пятницу. наклоны с гантельками - это не цацки-пецки...
вчера заниматься было тяжело: в зале много народа. люди, наверное, решили перед праздниками позаниматься про запас. поннннаехало. кондиционеры не справляются, в воздухе не хватает кислорода, пот ручьем и ощущение того, что на каждом тренажере подымаешь двойной вес... с беговой дорожки меня вообще чуть не унесло :) а еще я каааааааааак ударилась ногой об один из агрегатов... он железный, ему пофиг...

я не люблю упражнения на пресс... но понимаю, что никакими другими способами, включая пояса, массажи и диеты, я красивого крепкого животика не добьюсь...

исполняет пиццерия Марио

на новой работе нет ни кейтеринга в офис, ни приходящего повара. приходится все самим. "Фабрика" в Украине - невкусно и дорого для заведения такого класса... демократичных заведений поблизости одно - кафе в медицинском центре через дорогу, но на этой неделе оно закрыто. так что пришлось идти в "Марио".
заказ приняли черз 10 минут. несли его ну очень долго... при том, что мы заказали отнюдь не молочного поросенка... официантка не блистала дружелюбием, сквозь зубы процедив, что суп минестроне - это овощной суп. лимончиков и прочих наворотов к томатному соку нам не подали. равно как и хлебцев с маслом на стол. 
пиццу мы получили бесплатно, как лояльные покупатели, в обмен на 10 карточек с информацией о прошлых покупках. только потом об этом почему-то забыли, я отдала официантке свою пластиковую картку, и она принесла мне на подпись чек на сумму, в которую входила пицца... ну шо делать - отдавала наичными из своего кармана...
с собой doggy bag нам паковали с таким кислым выражением лица, как будто я их прошу под столом голышом ползать, а не сложить обьедки в пластиковый пакетик.
совсем испортились. прям даже не знаю, кому пожаловаться. в одессе это было заведение мечты с фантастическим сервисом... а тут...

планы на выходные

полтава-диканька-петрикивка-запорожье (днепрогэс, хортица, и т.д.) - гуляйполе - каменные могилы - азовское море - аскания-нова - киев.

фух... получится?

у нас в стране СТОЛЬКО интересного... сначала список был намного длиннее, но я поняла, что нельзя впихнуть невпихуемое...